ぽんずの雑記帳

寒くなると、しもやけ、あかぎれに悩まされる方もいると思います。
実は、私もそうです。
幼いころから、しもやけには悩まされていました。

そういうこともあり、この手の情報には敏感に反応します。

そんななか、見つけたのが、

「ひまわりの種がよい」というもの。
そういえば、北京時代、よくひまわりの種を食べていたころは、
しもやけもひどくなかったような....

しもやけ、あかぎれ....　などなど、冬の皮膚のトラブルにお悩みの方、
ぜひとも、ひまわりの種を食べてみてください....
....　ちなみに中国人の多めに食べる....　なので、
....　日本人にとっては、かなり多く食べないと効果がないかも....(-_-;)